Тренировка
Рутина
Галерея
Шаблоны тренировок
Ваши шаблоны
Общедоступные шаблоны
Упражнения
Питание
Программы питания
Калькулятор индекса массы тела
Калькулятор ежедневных калорий
Обзор ингредиентов
Об этой программе
Поддерживайте и принимайте участие
REST API
Лицензия
Документация для разработчиков
Получить код (Github)
Перевести
Войти
Войти
Восстановить пароль
06/2026
Ingredients
06/2026
Количество
*
Секция
g
Макронутриенты
Энергия
490,0
ккал /
2 050,2
кДж
Белки
26,3
г
Углеводы
5,5
г
Содержание сахара в углеводах
2,5
г
Жиры
24,5
г
Содержание насыщенных жиров в жирах
не имеется в наличии
Другие
Волокно
8,5
г
Натрий
2,5
г
06/2026
by is licensed under
ODbL